I-Mint ingenye yezithasiselo ezinomsoco kunawo wonke, ngaphandle kwalokho ongenakukwazi ukwenza ekhishini. Ngaphezu kwalokho, itiye eyenziwe ngamagqabunga e-mint lizohambisana nanoma yiliphi i-gourmet. Ngaphezu kwalokho, i-mint, kungakhathaliseki uhlobo, ingenye yemithi yendabuko engcono kakhulu, isakhi esiyinhloko ema-decoctions ahloselwe ukuphulukisa ezifweni.
Isigaba Izinhlobo ze-pepper zedolobha
I-Pepper imifino equkethe amavithamini amanengi. Kudliwa okuluhlaza, okungeziwe kuma-saladi ahlukene, okugobile, okuphekwe, okuphekwe nokugxotshiwe. Kulesi siko kukhona amaminerali afana ne-iodine, i-magnesium, i-potassium namanye amaminerali ayasiza emzimbeni womuntu. Ngesizathu esithile, i-pepper ebizwa ngokuthi i-Bulgarian, kodwa lesi simemezelo akusilo iqiniso, ngoba i-Central America ibhekwa njengendawo yokuzalwa kwayo.