Isizinda se-ginger esivuthayo sekuyisikhathi eside saziwa ngezindawo zayo ezizuzisayo. Uthi unamandla okukhipha lawo maphilisi engeziwe bese uthuthukisa impilo yonke. Isimpande se-Ginger sisetshenziselwa ukupheka kuphela: sisetshenziswa kakhulu emithi yokwelapha. Ukwakhiwa kwalesi sipho esivuthayo kuqukethe izinto eziningi eziphilayo ezisebenzayo namafutha abalulekile anethonya elibi emzimbeni womuntu, ngakho-ke kunama-contraindications amaningi, okuzoxoxwa ngalo kulesi sihloko.
Isigaba Fennel
Ukukhuluma ngotshani olunjenge-fennel nezindawo zalo ezizuzisayo kungaba isikhathi eside kakhulu. Sekuyisikhathi eside lesi sitshalo esakhiwa ngokulimala nokusetshenziswa kokudla, futhi esikhathini sethu, i-fennel ayizitholanga kuphela emithi yokwelapha, kodwa nakwimithi yokwenza izimonyo, insipho yokwenza, imithi yezilwane nemithi yendabuko.